Santé mental

Guide santé mental et activité physique

Le guide « Santé mentale et activité physique » a été co‑réalisé par le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative, le ministère de la Santé et de l’Accès aux soins, et la Maison Sport-Santé PEPS de Clamart. Il présente les bienfaits de l’activité physique sur le bien-être mental, explique les principaux troubles et propose des conseils pour intégrer le sport dans le quotidien.